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如何刺激出奶阵

发布时间:2019-07-08 12:44:21

  我是纯母乳喂养的,奶水够宝宝吃,经常看到有的姐妹奶水不够孩子吃,着急啊。所以,我来谈谈我的经验。

  先说说我自己对奶阵的认识,还有我自己来奶阵的感觉:

  看到很多姐妹说,刺激出了奶阵,但只能一次挤一边,那边不就没有奶阵了吗。我觉得完全不用担心,因为刺激奶阵时是两边一起的,一次奶阵,也就是刺激 产奶,两侧 都会迅速产较多的奶,不论先挤哪一边,另一边都一样也会挤出N条喷射状的奶水。奶阵来了的感觉是突然 感到一阵酥麻,好像里面被充气了一样,这时候就挤奶,乳汁就是N条喷射状了。

  两种奶阵刺激法:

  1、洗干净双手

  2、大拇指放在RT上方,其余四指半握拳,放在RT下方,然后就开始搓吧,搓几下感到RF一阵酥麻,象充气了一样,第一奶阵来了。

  、然后就挤奶吧,奶阵对两侧RF均有效,两侧会同时迅速产奶,先挤哪个都行,后挤的那个也会有N条喷射奶水的,一只手拿吸奶器喇叭口按在RF上,另一只手用C型握住RF,吸奶器吸的时候,同时用这只手挤压 ,挤到只有1条奶线时候就停下刺激第二奶阵。

  4、刺激第二奶阵,同样用搓的方法,以此类推。

  我经过4次实践,前 次用论坛里说的方法都只刺激出第一奶阵,第4次用自己的方法终于成功刺激出 个奶阵,把这次的具体情况和大家分享一下:

  第一奶阵:用时1分钟以内,先挤右侧,得到20ml,再挤左侧,得到40ml;

  第二奶阵:用时比第一奶阵久一点,先挤左侧,得到20ml,再挤右侧,得到20ml;

  第三奶阵:用时比第二奶阵久一点,先挤右侧,得到20ml,再挤左侧,得到10ml(第三奶阵对左侧作用不明显)。

  凌晨0点挤奶,用时15分钟,共得到1 0ml。

  现在奶水多的不得了了,宝宝根本吃不完,每天都湿衣服。

  以上,是我实践奶阵刺激法的一点点经验,供姐妹们参考,希望每个宝宝都能吃上妈妈的奶,妈妈也会在喂奶重享受做妈妈的幸福。

  :产妇吃什么有助于下奶呢

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